tomikaga 7.19 km Futás 2014-09-16-n 18:29-kor

tomikaga futás

2014.09.16 Kedd, 18:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:03

Távolság

7.19 km

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

100

Maximum

167

Edzésleírás

Két hét után végre újra futócipőt tudtam húzni. Hiányzott, mint egy falat kenyér :) A táv és az idő is csak kb., mert tegnap nem akart kommunikálni se velem, sem a számítógéppel az órám, majd ma újra próbálkozom :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:03	7.2	05:34	10.79	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

csabipontkom 3670 napja

Egs! Az én órám is csinált már hasonlót (szintén 210-es), a teljes kikapcs segített csak.

Tündüs 3672 napja

Ezek a kütyük :)

Megbocsájtom a nemfutást, fontosabb dolgod akadt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.