hadzsi 17.8 km Futás 2014-09-15-n 22:45-kor

hadzsi futás

2014.09.15 Hétfő, 22:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:00

Távolság

17.8 km

Tempó

04:40 p/km (12.87 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

ha már úgy alakult, hogy csak ilyen későn sikerült elindulnom, gondoltam, megtolok egy 10-est a közepén. Az picivel 44 percen kívül lett, a többi meg lazán. Jó volt, nagyon!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:22:00	17.8	04:36	13.02	0	0	159	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT 2000 2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.