ati96 10.5 km Futás 2014-09-15-n 00:00-kor

ati96 futás

2014.09.15 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:57

Távolság

10.5 km

Tempó

04:23 p/km (13.71 km/h)

Edzésleírás

hétvégén jól benáthásodtam, az eső is esett, ráadásul egy bogár megcsípte a számat.Onnan 15 perc életkedv=0 futás következett Alexékhoz ahol ittam egy ampullás kalciumot, majd Kivi felesége is megnézte, megmaradok...Lett volna még dombozás meg repülők de nem csináltam meg őket..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:57	10.5	04:23	13.71	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

ati96 3557 napja

köszi.már tegnap este elfogadható állapotban volt a szám

zsolti 3557 napja

Jobbulást!

ati96 3558 napja

köszi.hát nem ártana

Betyár 3558 napja

Jobbulást! Már végett érhetne ez a hülye idő!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.