Gida 45.4 km Bringázás 2014-09-15-n 15:25-kor

Gida bringázás

2014.09.15 Hétfő, 15:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:30

Távolság

45.4 km

Tempó

01:56 p/km (31.13 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Végre szárazabb most az út, így tudtam menni is mert a fiamat elvittem a haverjaihoz suli után :)

Göd-Sződliget-Sződ-Csörög-Vácduka-Vác után végig a kettesen...

Elég jó kis terep, Sződligettől kevés autó volt, még a táj is király főleg Vácdukától. Végig nyugis tempó jól esett...és végre nem az eső.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:27:30	45.4	01:56	31.13	0	0	0	0	124

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Merida 909 scultura full carbon

Suunto t3d Bike POD

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.