running Laca futás

2014.09.15 Hétfő, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:36

Távolság

15 km

Tempó

04:26 p/km (13.51 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:36 15 04:26 13.51 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

LTimi képe

LTimi 3573 napja

Kezdődik a Spar felkészülés!

Drukkolok, hogy minden rendben legyen, és nagyon jó formában legyél a versenyre!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!