Edzésleírás
556. Futás
29. Wizz Air félmaraton
A tesómmal együtt kezdtünk, aztán utamra engedett :-) Jó tempóban haladtam (52: 53) 10 kilinél. 15 km-nél jól jött a kemény zene, közben néztem az ismerősöket a másik pályán. A felüljáró könnyedén ment, az utolsó 3 km-t már nagyon vártam a végét, de nem lassultam.
Örülök, ismét javítottam!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:53:14 | 21.09 | 05:22 | 11.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |