judit61 21.55 km Futás 2014-09-14-n 09:06-kor

judit61 futás

2014.09.14 Vasárnap, 09:06:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:50:27

Távolság

21.55 km

Tempó

05:08 p/km (11.71 km/h)

Edzésleírás

Wizz Air Félmaraton. Az első fele Ferivel közös futás.

Nem lett PB, bár kezdetben annak tűnt. A collabáló emberek láttán kissé visszafogtam a tempót. Féltem, hiszen már nem vagyok fiatal. A cél a biztonságos befutás volt.

Köszönöm Krisztinek és Ferinek a szurkolást és a sok biztatást.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:50:27	21.55	05:08	11.71	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

judit61 3570 napja

Köszönöm !

sárkány 3570 napja

Nem semmi 5 perceseket nyomtál végig!!!! Sikerült az 1:50, amit megcéloztál.

Klasszul mentél végig!!! Nagy gratula hozzá!!!

:-)))))

puszedli 3570 napja

Gratulálok a futásodhoz, szerintem nagyon szuper időt futottál! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.