Edzésleírás
Wizz Air félmaraton - micsoda futás, micsoda tempó. micsoda idő :)Na ez már volt vmi :)
12km: 59:22 átlag: 4:57/km
13km: 1:04:03 4:41/km
14km: 1:08:43 4:40/km
15km: 1:13:24 4:41/km
16km: 1:18:00 4:36/km
17km: 1:22:34 4:34/km
18km: 1:27:03 4:39/km
19km: 1:31:35 4:32/km
20km: 1:35:55 4:20/km
21km: 1:40:01 4:06/km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:21 | 21.1 | 04:45 | 12.62 | 0 | 0 | 0 |