Eliean futás

2009.04.28 Kedd, 17:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:18:00

Távolság

2 km

Tempó

09:00 p/km (6.67 km/h)

Edzésleírás

(200+200)*5 Második 3 hetes ciklus első napja. Persze a futós résznél fújt mindig szembe a szél :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:00 2 09:00 6.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics 1130