tandi futás

2009.04.25 Szombat, 19:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:00:52

Távolság

10.3 km

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Edzésleírás

Sárvár II. felvonás ezúttal egyedül. Szedtem a lábam, mert megígértem. Sikerült is a végén üveghangon venni a levegőt. :-) Köszönöm nektek ezt a Csak lazán Duzzogós hétvégét!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:52 10 06:05 9.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Móni képe

Móni 5541 napja

Húú! Nem is tudtam, hogy ilyen tempót mentél! Tényleg nem csoda, hogy ilyen jó helyen végeztünk!
Sok-sok gratula!
Bocsi képe

Bocsi 5545 napja

Nem tudok mit mondani. Ott is éreztem, hogy jó a tempód! Jó lesz az a Prága...
Fruzsi78 képe

Fruzsi78 5546 napja

Nagyot futottál! Gratulálok! :)
Elek képe

Elek 5546 napja

A mi lányunk:)
Óriásit futottál, majdnem elszédültünk a sátorban:)
I. Noémi képe

I. Noémi 5546 napja

Balatoni lány! :-)
Nicol képe

Nicol 5546 napja

No,de hogy ugye, hogy ugye!!!  Lám,lám ilyet is tudsz!
Óriásit fejlődtél Aranyom! Nagyon büszkék vagyunk Rád!:)
Kókusz képe

Kókusz 5547 napja

Amikor elhúztál mellettem, körülnéztem, hogy most megálltam vagy mégsem? Gratulálok! Ilyent is tudsz!
Gandi képe

Gandi 5547 napja

"üveghangon venni a levegőt" :-) ez tetszik! Azt hiszem, én is valami ilyesmit csináltam az első etapom közepén :-)
Gratula!

Felszerelések

Nike Stasis