melwin futás

2014.09.12 Péntek, 06:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:40

Távolság

9.77 km

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Edzésleírás

Melóba

Jó kis zuhi volt :) Nem kellett aggódnom, hogy tócsába lépek, beterítenek az autók, megázok... Jobb ilyenkor futni mint bkv-val szenvedni.

<iframe width='465' height='548' frameborder='0' src='http://connect.garmin.com:80/activity/embed/588486838'></iframe>

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:40 9.77 05:42 10.53 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Omni 11