Mira futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:31:11Távolság
7 km Szint: 30 mTempó
04:27 p/km (13.47 km/h)Edzésleírás
San Prospero - mint Shekespeare - nél, csak itt egy város nevét takarja. Elvileg ennyi volt a táv, de lehet, kicsit kevesebb. Hiába akartam volna, nem ment gyorsabban, keveset edzek, mert félek és időm sincs. A versenyengedélyt is csak jövőre újítom meg. Ha novemberben azt mondja a doki, kicsit erősítek, ha nem, akkor be kell érjem ezzel az eredménnyel. Ez van, ez maradt belőlem, de még élek, és ennek nagyon örülök.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:31:11 | 7 | 04:27 | 13.47 | 30 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
