2014.08.30 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:04

Távolság

20 km

Tempó

04:51 p/km (12.36 km/h)

Edzésleírás

Kb. 20 km egyenletes futás, részben terepen: otthonról fel a Normafához (Mártonhegyi út-Svábhegy megálló-Béla király út-Mátyás király út - sípálya), onnan tovább a Libegőhöz, onnan át a másik oldalra, le Makkosmáriára, a kegytemplomig, vissza a Normafához, majd el az Apor Vilmos térig.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:37:04 20 04:51 12.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!