2014.10.11 Szombat, 08:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

11:05:00

Távolság

71.5 km Szint: 2300 m

Tempó

09:18 p/km (6.45 km/h)

Edzésleírás

Sorozatos eltévedés. 5 km többet mentem mégsem lrtem célba. A rendezők segítségével jöttem le a hegyről este.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
10:00:00 66 09:05 6.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sz.A.T képe

Sz.A.T 3521 napja

Ez nem semmi.... :)   :(

szaga77 képe

szaga77 3535 napja

Szép lehetett, bár én besz.rtam volna :-) . Egészségedre!

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!