Edzésleírás
B:1800m II.zóna 3kör a Margitszigeten III.zóna 1.24'40" (143) 2.24'35" (146) 3.24'16" (150) L:1800m II.zóna
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:32:11 | 20 | 04:37 | 13.02 | 0 | 159 | 0 | 143 |