vtomi01 futás

2009.04.28 Kedd, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:11

Távolság

20 km

Tempó

04:37 p/km (13.02 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
159
Maximum
0

Edzésleírás

B:1800m II.zóna 3kör a Margitszigeten III.zóna 1.24'40" (143) 2.24'35" (146) 3.24'16" (150) L:1800m II.zóna

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:32:11 20 04:37 13.02 0 159 0 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!