zoles73 10.7 km Futás 2014-09-10-n 17:54-kor

zoles73 futás

2014.09.10 Szerda, 17:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:32

Távolság

10.7 km Szint: 10 m

Tempó

04:27 p/km (13.51 km/h)

Edzésleírás

Móvr-Halászi HID MAJD VISSZA.

4.22-4.15-4.07-4.05-4.06-(22.35.)-0.38 PIHI-4.42-4.22-4.35-4.43-4.53

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:32	10.7	04:27	13.51	10	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

zoles73 3566 napja

:)))) OK!

csabipontkom 3566 napja

Szép tempó, egs! Nagy hajrá vasárnapra!

Lehet, hogy összefutunk. :)

Czeglédi Ferenc 3567 napja

Ez igen, rendesen ráléptél a gázpedálra!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.