zozo.m futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:10Távolság
15.72 kmTempó
05:21 p/km (11.21 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
59
Maximum
176
Edzésleírás
II. Ker pálya - 5km aerob -, 5km normál tempó
23:30; 21:48.
Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:24:10 | 15.72 | 05:21 | 11.21 | 0 | 59 | 176 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
New Balance M770 v2 Mens
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
galagyuri 3576 napja
EGS! Azt hittem jossz velunk! Akkor keszulunk a Sparra!:o)