jrichard76 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:00Távolság
12.5 km Szint: 520 mTempó
06:58 p/km (8.62 km/h)Edzésleírás
Edzés előtt a fenyőgyöngyénél található nyuszit etettem fűvel. Még hagyta magát böködni is :) aztán hűvösvölgynél röfögött 2 vaddisznó, egy nagyobb és egy kisebb. A nagy felémfordult, és röfögött. Nem igazán ijjedt meg tőlem. Mondom, akkor visszakocogok egy kicst, nehogy itt febosszantsam. Aztán szépen elsomfordáltak.
Még volt egy kis naplemente, teliholdnézéssel, majd jöttem le gyorsan, mert ment le a nap, és nem volt fejlámpám.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:27:00 | 12.5 | 06:58 | 8.62 | 520 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
