zöldike futás

2014.09.06 Szombat, 07:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

09:30:00

Távolság

69 km Szint: 1000 m

Tempó

08:16 p/km (7.26 km/h)

Edzésleírás

Forrástúra a Mórágyi-röghegységben, hosszú táv, Nyakas Gabival:)

Az elején sok eltévedéssel, szakadó esőben, sárban:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
09:30:00 69 08:16 7.26 1000 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon Speedcross