Boszi72 futás

2014.09.02 Kedd, 17:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:44

Távolság

10.95 km Szint: 20 m

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Nagyon fáradt vagyok még, vagy talán a kimerült szó a megfelelőbb, de 2 órás alvás után kimondottan komfortos volt az 1 órás átmozgatás. Kényelmes tempóra álltam rá és magam is meglepődtem, milyen jól ment. Közben nem fájt semmim. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:44 10.95 05:44 10.47 20 0 0 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!