Edzésleírás
Gorba nyereg-Tb. A második felében az emelkedőket 140-145-ös pulzussal kellett volna. Na ennek közelébe se nagyon értem, úgy csúszott a sártól minden, hogy fától fáig kapaszkodva tudtam csak menni. Az érzés viszont jó volt, és mint tudjuk, az a lényeg. ;) Rengeteg őzláb van az erdőben, mindenki gombával teli kosarakkal sétafikál. :)) Aztán már majdnem otthon voltam, amikor üvöltöznöm kellett egy szokásos tatabányai bunkó, primitív, paraszt nővel, akinek a kutyája rám támadt, bár már messziről kiabáltam a nőnek, hogy kösse meg az ebet, és persze még neki állt feljebb, és én voltam a hülye, hogy mit parázok, amikor a vicsorgó, habzó szájú, hülye kutyája morogva rohan felém. Hát bazmeg, üvöltöttem a nővel, a kurvaanyja, meg minden volt benne! Hülye gazdának a kutyája is hülye lesz, sajnos. :( Édes istenem, annyira elegem van a hülye emberekből!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:32:08 | 13.44 | 06:51 | 8.75 | 348 | 0 | 142 | 123 |