stirma futás

2014.09.06 Szombat, 16:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:08

Távolság

13.44 km Szint: 348 m

Tempó

06:51 p/km (8.75 km/h)

Pulzus

Átlag
123
Minimum
0
Maximum
142

Edzésleírás

Gorba nyereg-Tb. A második felében az emelkedőket 140-145-ös pulzussal kellett volna. Na ennek közelébe se nagyon értem, úgy csúszott a sártól minden, hogy fától fáig kapaszkodva tudtam csak menni. Az érzés viszont jó volt, és mint tudjuk, az a lényeg. ;) Rengeteg őzláb van az erdőben, mindenki gombával teli kosarakkal sétafikál. :)) Aztán már majdnem otthon voltam, amikor üvöltöznöm kellett egy szokásos tatabányai bunkó, primitív, paraszt nővel, akinek a kutyája rám támadt, bár már messziről kiabáltam a nőnek, hogy kösse meg az ebet, és persze még neki állt feljebb, és én voltam a hülye, hogy mit parázok, amikor a vicsorgó, habzó szájú, hülye kutyája morogva rohan felém. Hát bazmeg, üvöltöttem a nővel, a kurvaanyja, meg minden volt benne! Hülye gazdának a kutyája is hülye lesz, sajnos. :( Édes istenem, annyira elegem van a hülye emberekből!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:32:08 13.44 06:51 8.75 348 0 142 123
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin FR 310XT
Egyéb La Sportiva Ultra Raptor