Edzésleírás
Gerivel a Kopaszi gáton futottunk, majd utána a csarnokban imitáltuk az erősítést több-kevesebb sikerrel... igazából annyira erős vagyok, h ez egy teljesen felesleges tevékenység... ja. :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 16 | 04:23 | 13.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |