Edzésleírás
Gergővel 40 perc lazán. A hasam többször is beszúrt.Egyszer meg is kellett állni, de az utolsó 15 perc már nagyon könnyedén ment.utána 10 repülő
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:15 | 9.6 | 04:24 | 13.63 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ati96 3568 napja
Nem.szeptember első vagy második hetében mindig van valami bajom. Orvoshoz nem megyek mert egy ilyenért kiírna egy hétre a suliból és az most nem jönne jól 12. osztály elején...