Edzésleírás
Ismét a Roland Ringen, jó formában éreztem magam, sikerült teljesítenem atervezett hét kört, átlagosan 6,45-ös km-ekkel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 9.8 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
feketearpi 5543 napja