Edzésleírás

A mai edzés olyan volt, amit még nem csináltam. Amióta megvettem a pulzusmérő órát, azóta felvettem több futóismerőssel, baráttal is a kapcsolatot, a mai szentencia is így jött létre. Kifutottam Hévízig a bicajos úton, visszafele pedig a Gyöngyös-patak hídjától a műútig 4-szer futottam fel. Hazafele eléggé lassúra vettem a figurát. Az eredmény: legszívesebben lefeküdnék aludni, csak iszom, csak iszom......

Érdekesség: a bevitt adatok alapján kiszámoltattam az oldalon a felhasznált energiát. 1468 kcal, az órám szerint pedig 1467,5 kcal. Nem semmi, hogy mennyire egyformák.