zöldike futás

2014.08.27 Szerda, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:00:00

Távolság

15 km Szint: 1400 m

Tempó

16:00 p/km (3.75 km/h)

Edzésleírás

Chamonix-ból Jucival, Violával és Csabával fel a Plan de I'Aiguille felvonóállomásig, Csabival egy kicsit továbbmentünk

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:00:00 15 16:00 3.75 1400 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon Speedcross