Gab futás

2014.09.02 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:30

Távolság

13.1 km

Tempó

06:00 p/km (10.01 km/h)

Edzésleírás

130 alatti pulzussal. Az első 5-10 perc sántikálós volt, de aztán bemelegedtem, kb. 40 perc után már nem is éreztem a combom.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:30 13.1 06:00 10.01 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegazus 30