ktibi túra

2009.04.26 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:00:00

Távolság

13.7 km

Tempó

17:31 p/km (3.43 km/h)

Edzésleírás

Csináltunk egy kis túrát cica66-tal a Normafán... Elindultunk Hűvösvölgyből sárga körön körbementünk-aztán fel Szépjuhásznéhoz-Kaán Károly kilátó-Virág-völgy-János-hegy-Normafa..nagyon kellemes túra volt..jól elfáradtunk így a futáshoz már nem volt kedvem,amikor hazaértünk,csak egy finom fagyihoz....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:00:00 13.7 17:31 3.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!