judit61 futás

2014.09.02 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:51

Távolság

13.87 km

Tempó

06:03 p/km (9.92 km/h)

Edzésleírás

Patak-part-Rákosi út-Körvasútsor-Sashalmi kiserdő-Sashalmi sétány ( pár beszélgetős kör a futópályán Andival )-patak-part-haza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:51 13.87 06:03 9.92 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

sárkány képe

sárkány 3578 napja

Nem mentünk éjszakaira, mert közbejöttek dolgok.

 

sárkány képe

sárkány 3581 napja

Nem lesz hétvégén futás.

Jövőhét félmaraton, aztán 21-én lesz Tatán Tófutás, annak, akinek még lesz akkor lába:-))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!