Edzésleírás
Milupával futottunk volna jó sokat a Kopaszi gáton, de az esti zuhé derékba törte a próbálkozásunkat, bár azért ez így sem lett annyira rossz. Találtam a parton egy aknafedőn csomó sárga műanyag kacsát, olyat, ami a kádban fürdés közben aranyosan bukdácsol....4-et megmentettem belőlük :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:00 | 15 | 04:32 | 13.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |