stirma futás

2014.08.27 Szerda, 07:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

29:26:26

Távolság

119 km Szint: 7250 m

Tempó

14:51 p/km (4.04 km/h)

Edzésleírás

TDS. Jó kis móka volt, száguldottam, mint a szélvész. :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
29:26:26 119 14:51 4.04 7250 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Mongoose képe

Mongoose 3586 napja

Na, ezt el is tudom képzelni. :))))

stirma képe

stirma 3587 napja

Az utolsó fél órában még elirányítottam egy teherautót Chamonix-ban, hogy elférjen a villanyoszlop és egy bunkón parkoló autó között - nagyon vicces volt, és akkor már nagyon fel voltam dobódva, hogy mindjárt ott a vége. :):):)

Mongoose képe

Mongoose 3587 napja

Gratulálok! Fantasztikus vagy! 

Pont délelőttös voltam, már reggel 5-től követtelek... az utolsó fél órában lerágtam a körmeimet, alg bírtam a munkára figyelni. :)

stirma képe

stirma 3588 napja

Köszi, Taki! Próbálok majd valami beszámolófélét összeütni.

takipaolo képe

takipaolo 3588 napja

GRATULÁLOK IRON LADY ... elképesztő!!!

Sárcipő képe

Sárcipő 3589 napja

Nagy-nagy gratula Neked Enikő! Szuper voltál, kitartottál!

Felszerelések

Garmin FR 310XT
Egyéb UltrAspire Omega futóhátizsák
Salomon Speedcross 3 cs