Edzésleírás
Flórián edzésnek indult, de Pomáznál ott hagytam őket, mert az esőben lefordultak Üröm felé. Esztergom sík- kört csináltunk volna, de így fordított irányban a 10-esen nem vállaltam be....
Jobb volt így sokkal, kényelmesen mentem "B" tervként egy kisoroszit oda vissza.....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:14:00 | 88 | 02:12 | 27.22 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |