gafmon futás

2014.08.30 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:45:47

Távolság

4.5 km

Tempó

10:10 p/km (5.90 km/h)

Edzésleírás

a rengeteg lépcsőzés és a Velodromon fel-le cikázás volt a legrosszabb, egyébként fetrengve röhögős jövőre is elmenős

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:47 4.5 10:10 5.90 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

PecsiPeter képe

PecsiPeter 3590 napja

Hoppá! Brutálkodás? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!