Mira 8 km Futás 2009-04-25-n 19:00-kor

Mira futás

2009.04.25 Szombat, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:00

Távolság

8 km

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Edzésleírás

Margitsziget, kocogás, lassan. A heti hosszú futás. Nem volt túl meleg, új telefonom mp3-as lejátszóját kipróbáltam végre! Vajon, meglesz ebben az évben az ezredesi fokozatom? Múlt évben ilyenkor már megvolt! Mai futásomat Pierre barátomnak ajánlom.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:00	8	05:53	10.21	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Pierre 5545 napja

Köszi!!! És gratulálok! Hajrá, Mira! SNAFU!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.