judit61 futás

2014.08.30 Szombat, 09:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:12

Távolság

11.2 km

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Edzésleírás

Zugló.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:12 11.2 05:39 10.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

judit61 képe

judit61 3586 napja

Általában csak egyedül csinálok iramfutást. Mostanában mindig volt kísérőm.

Annyira azért nincs tele a naplóm, mint ahogy kellene ( 4 órás maratonhoz ).

sárkány képe

sárkány 3586 napja

Iramfutás már rég volt, egészségedre!

Jól tele van a naplód!!!! :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!