Edzésleírás
Az első 7 km-t egyedül a városban, majd Kozi csatlakozott 10 km-re. És a végére rátettem még egy kicsit.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:19:11 | 25 | 05:34 | 10.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |
levix 3735 napja
megy az, csak tolni kell...