Majazsóka futás

2014.08.29 Péntek, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:16

Távolság

12 km

Tempó

05:56 p/km (10.10 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
94
Maximum
160

Edzésleírás

Pulzusmérő óra tesztelgetése folyik. 140 -145 körüli tartományt céloztam meg, ennek megfelelően jóval lassabb a tempó.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:16 12 05:56 10.10 0 94 160 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!