szucsk 6.1 km Futás 2014-08-28-n 18:18-kor

szucsk futás

2014.08.28 Csütörtök, 18:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:02

Távolság

6.1 km

Tempó

06:04 p/km (9.88 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

141

Edzésleírás

Hogy szokták mondani a nagyok? :-)

PK 120-135

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:37:02	6.1	06:04	9.88	0	67	141	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mrfuci 3589 napja

igazából még nem tudom, de jó lenne 4:00-4:10 között beérni (valamivel jobb mint 6:00-es kilik átlag)... de fogalmam sincs milyen állapotban leszek addigra, szóval még beszéljünk róla előtte :)

Felszerelések

Asics Cumulus 15

Polar RCX5

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.