bubu 10 km Futás 2009-04-24-n 08:08-kor

bubu futás

2009.04.24 Péntek, 08:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

10 km

Tempó

04:30 p/km (13.33 km/h)

Edzésleírás

Az elején majdnem szétestem, mert annyira lazán kezdtem. Nekem idő kell a gyorsuláshoz, a lassuláshoz nem:-)! Deee jóóó volt:-)!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:00	10	04:30	13.33	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

kopi60 5547 napja

egészségedre!

Szia Bubu.Látom bringa is volt meg más egyéb nyalánkság.

Lesz abból a duatlonból valami,már látom.

Szia.

gica 5547 napja

Megy ez Neked így is:))Egészségedre Bubu!

wicked 5547 napja

De látom, hogy a laza kezdés után jól begyorsultál! :) Egészségedre!

Csaba43 5547 napja

Jól nyomtad Bubu!Egészségedre spori.

steve71 5547 napja

Egészségedre Spori.Mentek holnap?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.