Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

26 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Izmir. 19 Europen Veterans Athletic

Nem túl jó érzés egy EB maratonon, 26kilinél kiállni az élről, de sajnos maratoni felkészülés nélkül ez van. Azért jó volt a az M40-es korosztàly elején menni. Egy 8 fős bolyban. A tempó nagyon változott, olyan 3:55-3:35 között. Oda végig szembeszél 10kili, majd vissza brutál melegben nulla hűtéssel. Olyan 15 kilinél volt egy nagyobb ritmusváltás, És innentől már csak 4-en maradtunk. 26 kilinél éreztem hogy ebben a ritmusban 40 fokban nem tudok pb közeli maratont futni, és a dobogóhoz az kellett volna. Az ellenfelek nagyon jó maratonisták voltak. 2" belül értek be a végén mind a hárman. A maraton most még csak egy próbàlkozás volt, de egyszer egy jó felkészülés után végig is fogok menni. Azért jó volt ez az EB. Kiderült ismét hogy 40 felett is iszonyatosan kemény, jó futók vannak! Az M35 korosztályt viszont Szabolcs Beda nyerte, neki hatalmas gratuláció! A 3. Pedig Tresó Gàbor lett ultrafutó létére. Neki is nagy gratula! Most pedig jöhet az őszi szezon 15 fokban!!!!!!

s Championship.