zsolaaa bringázás

2014.08.22 Péntek, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:38

Távolság

29.8 km

Tempó

02:34 p/km (23.33 km/h)

Pulzus

Átlag
115
Minimum
0
Maximum
154

Edzésleírás

Bazita4x: 9:25 8:28 8:27 9:01

135-145 pulzus,. 39x23-26

ga1:16:22 22% ga2:28:19 39% eb: 2:30 3%

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:38 29.8 02:34 23.33 0 0 0 154 115
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Trek 1000 (2001)