Edzésleírás
Mivel a szemüveget nem vittem, így csak hátúszás volt.
60 hossz, 2km.
1.km 27 perc,
2.km 29 perc.
Először mértem pontosan az időt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:00 | 2 | 28:00 | 2.14 | 0 | 0 | 0 |