Edzésleírás
545. Futás
1 hetes tánctábor után most futok először. Nagyon hiányzott! Szép, egyenletes tempóban, kellemes futás a gáton.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:30 | 15 | 05:54 | 10.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |