Rita 34 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:16Távolság
10 kmTempó
05:38 p/km (10.66 km/h)Edzésleírás
Kaposvár Sportcsarnok Deseda-tó az 5-ig oda-vissza Csabival. A náthám szerensére elmúlt a levegőt már rendje-módja szerint tudtam venni de a tegnap esti masszázstól izomlázam volt így ma ezzel kellett megküzdeni! Persze mindezeken felül Csabi diktálata a tempót rendessen... :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:56:16 | 10 | 05:38 | 10.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
potika 5689 napja
NAgyon ügyes vagy ilyen szép tempót még nem láttam az edzéseid során!!!!!!
Akkor most pihi és utánna csak szorgalmasan az edzésekkel!
Grat és egészségedre
Akkor most pihi és utánna csak szorgalmasan az edzésekkel!
Grat és egészségedre
anesth 5689 napja
Nagyon jó időt futottál! Nekem mikor lesz ilyen! Egyáltalán lesz? Esetleg, ha egy kutya megfuttat. :-)
Egészségedre!
mjoci 5689 napja
Jól megfuttatak.:))
steve71 5689 napja
...és ez új rekordod,nem Spori?Ügyes vagy.Jó pihit.
kopi60 5689 napja
Egészségedre!
Talán az idén még nem volt ilyen eredményed.
Nagyon ügyes vagy.
Szia jó pihenést.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 5689 napja
Egészségedre spori.