Edzésleírás
9.3km futás tempó váltásokkal.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:16:48 | 3.1 | 05:25 | 11.07 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:15:11 | 3.1 | 04:54 | 12.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:16:41 | 3.1 | 05:23 | 11.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |