melwin futás

2014.08.13 Szerda, 16:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:52

Távolság

10.52 km

Tempó

06:04 p/km (9.88 km/h)

Edzésleírás

Melóból

Anyuhoz 17,5 volt a terv, de ennyi sikeredett. Ez a fülledt melg jobban megviselt mint gondoltam :( 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:52 10.52 06:04 9.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Omni 11