Edzésleírás
Születésnapi Balaton kör. Most is jól ment Keszthelyik 100 km (3:30,30 és csak 108 -as pulzus). Visszafelé felerősödött a pofaszél, 6-7 óra között 118-as pulzus már durva volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
07:22:35 | 200 | 02:13 | 27.11 | 0 | 0 | 0 | 126 | 111 |
tsoma 3605 napja
Na igen! Épp a reggel arra gondoltam, vajon lesz-e ma születásnapi kör? És lett.
Isten Éltessen!