gyaloggalopp futás

2009.04.21 Kedd, 20:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:58

Távolság

8.4 km

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Edzésleírás

Munkahelyről későn hazafutás... Ez van, ez volt ma is, bokakímélős, pihenős, laza. Nem bízzuk a véletlenre! ;-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:58 8.4 05:14 11.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

yoyo képe

yoyo 5534 napja

Gratula Bélám !

Szombatra kell az a boka ,kíméljed is :)

Felszerelések

Adidas Response Control 6