zsolaaa 60 km Bringázás 2014-08-11-n 11:00-kor

zsolaaa bringázás

2014.08.11 Hétfő, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:28:13

Távolság

60 km

Tempó

03:28 p/km (17.29 km/h)

Edzésleírás

endomondo

Ma pihennem kellett volna a HRV analízis/túledzettségmérő alapján de hát nincs mese ma vagyok utolsó nap szabadságon

Pulzusmérőm nem volt hajlandó mérni, mindenesetre nem mentem túl keményen, sok navigálás megállás visszafordulás is volt meg 1 defekt

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:28:13	60	03:28	17.29	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb KTM Utra Pro monti (2012)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.