dgabica 17.39 km Futás 2014-08-10-n 08:00-kor

dgabica futás

2014.08.10 Vasárnap, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:46:02

Távolság

17.39 km Szint: 939 m

Tempó

09:33 p/km (6.28 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

201

Edzésleírás

Átmentünk Tokajba Dáviddal. Ahhoz képest, hogy nemrég kezdte az egészet.......Háááát, nem bírtam utána menni. Pedig a nehéz részen vittem. meg se kottyant neki. mindig rám kellett várni. Pedig mondogattam elhaló hangon hogy: menjél csak.....menjél :-) Megérdemelte a rebarbarás palacsintát. :-D

A bányatónál hűsöltünk egyet abban a jó kis hideg vízben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:46:02	17.39	09:33	6.28	939	0	201	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stirma 3613 napja

Tudtok élni!!! :D:D:D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.